05فروردین
تصاویر اردوی تیم ملی تکواندو نوجوانان دختر پیش از اعزام به تونس

تصاویر اردوی تیم ملی تکواندو نوجوانان دختر پیش از اعزام به تونس

تیم ملی تکواندوی نوجوانان دختر ایران با هدف تکرار درخشش خود در جام جهانی کانادا به زودی راهی مسابقات تکواندوی نوجوانان جهان در تونس می شود و تمرینات این تیم زیر نظر فاطمه صفرپور در حال پیگیری است.

04فروردین
10 حرکت مهم یوگا که باید هر روز انجام دهید

10 حرکت مهم یوگا که باید هر روز انجام دهید

ورزش کردن آن قدرها هم سخت نیست. با انجام 10 حرکت مهم یوگا که باید هر روز انجام داد و حداکثر 15 دقیقه از وقت ما را می گیرد می توان تا حدود زیادی بر مشکلات ناشی از کم تحرکی و به ویزه مشکلات ستون فقرات غلبه کرد.

04فروردین
3 حرکت ورزشی تقویت عضلات کمر برای پشت میز نشین ها

3 حرکت ورزشی تقویت عضلات کمر برای پشت میز نشین ها

3 تمرین ورزشی ساده برگرفته از یوگا ، فرصتی به افراد پشت میز نشین و کم تحرک می دهد که در حین فعالیت کاری روزانه خود با انجام این 3 حرکت ، خطر ابتلا به دردهای ناحیه کمر و ستون فقرات را به شکل محسوسی کاهش دهند.

04فروردین
تیم ملی تکواندوی نوجوانان در راه تونس ؛ صفر پور: به تکرار موفقیت ها امیدوارم

تیم ملی تکواندوی نوجوانان در راه تونس ؛ صفر پور: به تکرار موفقیت ها امیدوارم

سرمربی تیم نوجوانان دختر گفت: در مسابقات تکواندوی نوجوانان جهان حفظ سکوی قهرمانی دشوارتر از کسب آن است اما با جنگندگی و اعتماد به نفسی که در اعضای تیم می‌بینم می‌توانیم برای مرتبه دوم عنوان قهرمانی جهان را به نام تکواندوکاران ایران ثبت کنیم.

03فروردین
چالش های فرهنگی ورزش زنان/ چاقی ؛ خطر جدی بیخ گوش زنان

چالش های فرهنگی ورزش زنان/ چاقی ؛ خطر جدی بیخ گوش زنان

چاقی ، سکته های قلبی و مشکلات جسمانی ناشی از ورزش نکردن ، امروز یکی از چالش های جدی اجتماعی در ایران است اما بخش نگران کننده کار ، این است که زنان در خط مقدم درگیری با این چالش ها قرار دارند.

02فروردین
تصاویر حضور تیم فوتبال جوانان دختر ایران در تورنمنت روسیه 2018

تصاویر حضور تیم فوتبال جوانان دختر ایران در تورنمنت روسیه 2018

تیم ملی فوتبال جوانان زیر 19 سال زنان ایران در پایان تورنمنت 4 جانبه روسیه به نام کوبان اسپرینگ 2018 در سوچی روسیه مقام سوم را به دست آورد که پیروزی برابر رومانی در این مسابقات نتیجه جالب توجهی برای تیم ملی کشورمان به شمار می رود.

02فروردین
منچستریونایتد تیم حرفه‌ای زنان راه‌اندازی می‌کند
توسعه فوتبال زنان در جزیره

منچستریونایتد تیم حرفه‌ای زنان راه‌اندازی می‌کند

باشگاه منچستریونایتد درخواست اجازه شروع فعالیت تیم حرفه ای بانوان را به اتحادیه فوتبال انگلیس ارائه کرده است.

02فروردین
اسکواش قهرمانی آسیا ؛ 3 پیروزی برای دختران ایران و کسب عنوان ششم

اسکواش قهرمانی آسیا ؛ 3 پیروزی برای دختران ایران و کسب عنوان ششم

تیم ملی اسکواش زنان ایران در رقابت های اسکواش قهرمانی زنان آسیا در حالی به مقام ششم آسیا رسید که در اولین حضور خود در عرصه آسیایی صاحب 3 برد شد و پیروزی این تیم برابر سنگاپور به عنوان اولین برد بین المللی اسکواش زنان ایران ، جنبه تاریخی پیدا کرد.

01فروردین
هاجر دباغی و گلزنی برابر رومانی ؛ هدیه تولدی از سوی خدا

هاجر دباغی و گلزنی برابر رومانی ؛ هدیه تولدی از سوی خدا

مهاجم تیم ملی فوتبال جوانان درباره عملکردش در تورنمنت سوچی ، گلزنی اش برابر رومانی در شب تولدش و عملکردش در لیگ برتر صحبت کرده است.

01فروردین
یک پیروزی و 2 شکست ؛ حاصل کار دختران جوان فوتبال ایران در روسیه

یک پیروزی و 2 شکست ؛ حاصل کار دختران جوان فوتبال ایران در روسیه

تیم ملی فوتبال جوانان دختر ایران با کسب یک پیروزی و 2 شکست به کار خود در تورنمنت 4 جانبه فوتبال زنان روسیه در رده سنی زیر 19 سال به میزبانی سوچی روسیه پایان داد.

29اسفند
طیبه سیاوشی: از انگلیسی ها که بدتر نیستیم!/ حضور زنان در مسابقات ملی مطرح است

طیبه سیاوشی: از انگلیسی ها که بدتر نیستیم!/ حضور زنان در مسابقات ملی مطرح است

موضوع حضور بانوان در استادیوم ها این روزها به موضوع اصلی ورزش و حتی ایران تبدیل شده است و حتی این موضوع به مجلس شورای اسلامی هم رسیده است. طیبه سیاووشی نماینده مجلس درباره اتفاقات اخیر ورزش بانوان صحبت هایی انجام داده است.

29اسفند
شکست دختران ایران در آغاز اسنوکر قهرمانی آسیا

شکست دختران ایران در آغاز اسنوکر قهرمانی آسیا

روز اول رقابت های اسنوکر قهرمانی آسیا به پایان رسید و دختران اسنوکر ایران در گام اول برابر حریفان خود بازنده شدند.